MANFAAT DAUN SIRIH MERAH

Manfaat Daun Sirih Merah untuk Pengobatan Herbal

Manfaat daun sirih merah sebagai ramuan tradisional sudah sangat populer terutama untuk mimisan yang sangat ampuh. Daun sirih merah telah dikenal sebagai tanaman herbal untuk mengobati berbagai penyakit yang banyak terjadi. Di dalam daun sirih merah terdapat  senyawa yang bermanfaat untuk kesehatan, dengan kemampuannya untuk menyembuhkan penyakit ringan hingga berat. Berikut ini khasiat daun sirih merah yang ada di sekitar kita.

1. Obat mimisan

Kandungan fenil popada dan terpen dalam daun sirih merah akan memabntu darah yang keluar saat mimisan dapat segera berhenti. Gulung 1 lembar daun sirih, kemudian sumbatkan ke dalam lubang hidung yang mengeluarkan darah.

2. Obat sariawan

Sariawan dengan kandungan vitamin C dan zat antiseptiknya mampu melawan kuman penyebab sariawan. Lakukan perawatan rongga mulut dengan, mengunyah 1-2 lembar daun sirih merah hingga hancur di dalam mulut. Tunggu selama 10 menit sebelum dibuang, lakukan setidaknya 2x dalam sehari.

3. Obat luka bakar ringan

Ketika seseorang mengalami luka bakar, kandungan zat alkaloid, antioksidan, dan manfaat vitamin C pada sirih merah akan membantu meredakan peradangan pada area kulit yang terbakar. Cara pembuatannya cukup mudah :

• Tumbuk 3-5 daun sirih merah
• Campur dengan 2 sendok teh madu
• Oleskan di area luka 2 kali sehari

Namun untuk penggunaan sirih merah sebagai obat luar hanya mampu untuk mengobati luka bakar ringan saja.

4. Obat mata merah

Kandungan senyawa alkaloid berperan sebagai anti bakteri dan anti radang, yang akan meredakan mata merah akibat iritasi. Cara pembuatan obatnya juga cukup mudah :

• Siapkan 20 lembar daun sirih merah
• Rebus dengan air hingga mendidih
• Saring air rebusan
• Gunakan sebagai kompres mata
• Atau gunakan untuk membasuh mata sekitar 10 menit

5. Obat gusi berdarah

Sebagai obat gusi berdarah kandungan saponin, tanin, mineral kalsium dan fosfor akan meredakan peradangan yang terjadi saat gusi mengalami pendarahan. Langkah pembuatan obatnya :

• Siapkan 10 lembar daun sirih merah
• Rebus dengan air hingga mendidih
• Saring air dan didinginkan
• Gunakan untuk berkumur, untuk hasil yang efektif lakukan sebanyak 3 kali sehari

6. Obat penyakit bronkhitis

Anda dapat merebus 6-10 lembar daun sirih dalam 300 ml air dan menyisakan setengahnya untuk diminum. Daun sirih mengandung  tanin yang mempu menyembuhkan penyakit bronkhitis jika diminum teratur 3x sehari. Khasiat herbal untuk mengatasi bronkitis ini juga terdapat pada :

• manfaat daun mangga
• manfaat daun sambiloto
• manfaat kulit jeruk

7. Obat sakit maag

Kandungan terpennoid dan klavikol di dalam daun sirih merah, dapat mengobati sakit maag. Caranya dengan meminum rebusan dari 7 lembar daun sirih yang dikonsumsi 3 kali sehari secara teratur.

8. Obat gatal akibat serangga

Sirih merah juga dapat meredakan reaksi alergi akibat gigitan serangga atau alergi seafood. Cukup siapkan rebusan 20-30 lembar daun sirih merah, kemudian gunakan untuk mandi 2 kali sehari. Khasiat ini juga dapat ditemukan pada :

• manfaat daun salam
• manfaat kulit pisang
• manfaat buah duku

9. Obat radang prostat

Bagi para pria yang mengalami permasalaan dengan kelenjar prostat maka dapat menggunakan daun sirih merah sebagai obat herbal. Kandungan tanin, saponin, dan hidroksicavicol akan meegenerasi sel-sel dalam kelenjar prostat, agar dapat menjalankan fungsinya seperti sedia kala. Rebus 3-7 daun sirih merah yang masih muda dan minum airnya sebanyak 3 kali sehari.

10. Obat darah tinggi

Kandungan minyak atsiri dan fenol akan menstabilkan tekanan darah, bagi seseorang yang memiliki riwayat penyakit darah tinggi. Campur rebusan daun sirih merah dengan manfaat madu saat meminumnya 2 kali sehari.

11. Obat batuk

Untuk mengobati penyakit batuk dapat memanfaatkan daun sirih merah ini, caranya :

• Siapkan 5 lembar daun sirih merah
• Rebus dengan 300 ml air
• Minum untuk 2 kali dalam sehari

Kandungan manfaat vitamin B, vitamin C dan alkaloidnya akan meredakan radang penyebab batuk pada tenggorokan.

12. Obat payudara bengkak

Daun sirih dapat mengobatai payudara yang bengkak setelah menyusui. Bakar daun sirih merah hingga layu dan tempelkan pada area payudara yang bengkak selagi daun masih hangat. Senyawa allylprokatecol dan karvakrol akan membantu meregangkan otot payudara yang meradang karena terlalu banyak mengeluarkan ASI.

13. Mengobati tumor

Senyawa antioksidan, flavonoid, dan terpenoid yang ada pada sirih merah meningkatkan kekebalan tubuh seseorang. Ketika sistem imun meningkat, maka sel darah putih tubuh akan mampu mengahancurkan zat karsinogenik atau tumor berbahaya dari tubuh.

14. Mengobati diabetes

Anda dapat mengobati penyakit diabetes yang di derita dengan mengkonsumsi rebusan daun sirih merah. Kandungan terpenoid, klavicol, eugenol, dan pycene akan membantu kinerja insulin dalam mengatur kadar gula darah.

15. Obat radang paru-paru

Saat anda menderita radang paru-paru, daun sirih merah dapat menjadi salah satu alternatif untuk menyembuhkannya. Buat rebusan 5-7 daun sirih merah yang sudah tua dalam 500 ml air untuk menyembuhkan radang paru-paru. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan yang akan membersihkan area paru-paru dari senyawa berbahaya yang tidak sengaja masuk ke paru-paru.

16. Obat asam urat

Daun sirih merah juga dapat digunakan sebagai obat penyakit asam urat. Daun sirih merah akan meredakan nyeri otot dan meluruhkan kristal asam urat yang ada di dalam tubuh. Cara pembuatannya :

• Siapkan 8 lembar daun sirih yang muda setelah dicuci bersih
• Direbus dengan 500 ml air
• Rebus hingga menyisakan air rebusan hingga 3 gelas
• Minum 75 ml air rebusan, 3 kali sehari secara teratur

Jika dirasakan pahit dapat menambahkan ramuan dengan gula jawa atau 2 sendok makan madu.

17. Mencegah munculnya jerawat

Daun sirih merah juga dapat digunakan untuk mencegah atau mengobati jerawat, karena kandungan manfaat antioksidan, flavonoid, dan vitaminnya. Kandungan ini akan memberikan nutrisi pada kulit dan mengganti sel-sel kulit wajah yang rusak akibat terpapar debu dan polusi. Untuk mendapatkan manfaat daun sirih merah ini, cukup dengan :

• Rebus 10 lembar daun dalam 200 ml air
• Saring air rebusan dan didinginkan
• Gunakan air rebusan untuk cuci muka 2 kali sehari.

18. Mengatasi gejala keputihan

Selain manfaat sirih hijau, jenis daun sirih merah juga dapat berperan sebagai antiseptik yang mematikan bakteri Candida penyebab keputihan. Anda dapat merebus 5-10 daun sirih merah ke dalam 250ml air. Setalah mendidih, saring airnya dan gunakan untuk membasuh daerah kewanitaan.

19. Mengurangi bau badan

Daun sirih merah mengandung estragol dan kavicol yang mengendalikan produksi hormon dan kelenjar keringat dalam tubuh. Daun sirih merah dapat membantu mengurangi permasalahan bau badan dengan 2 cara yaitu :

1. Konsumsi air rebusan daun sirih sebanyak 2 gelas per hari
2. Oleskan 2 lembar daun sirih merah yang telah ditumbuk ke daerah ketiak secara teratur

20. Mengobati bau mulut

Kandungan senyawa eugenol dan kavibetol dalam daun sirih merah akan membantu anda yang mengalami masalah bau mulut tak sedap. Cukup dengan berkumur rebusan daun sirih merah secara teratur saat pagi dan sore. Selain itu buah-buahan seperti manfaat strawberry dan manfaat buah jeruk.

Demikianlah ulasan mengenai manfaat daun sirih merah ini, semoga bisa menjadi alternatif pengobatan yang ampuh.

MANFAAT DAUN KELOR

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Tidak banyak yang mengetahui manfaat daun kelor, tapi ternyata daun kelor memiliki kandungan yang baik seperti tanaman apotik hidup. Pada dasarnya, memang pada tanaman herbal ini tersimpan senyawa-senyawa yang menutrisi tubuh. Teh yang dibuat dari daun kelor mengandung polyphenol yang tinggi, dengan demikian akan bekerja sebagai antioksidan. Manfaat antioksidan ini akan mendetoksifikasi tubuh manusia dan bahkan mendukung dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kesehatan kulit juga dapat ditingkatkan dengan mengkonsumsi teh ini secara teratur. 

Kandungan Manfaat Nilai Gizi Daun Kelor Per  100g

Komponen Gizi

• kadar air 94.01%
• protein 22.7%
• lemak 4.65%
• karbohidrat 51.66%
• serat 7.92%
• kalsium 350-550  mg
• energi 92 kal
• Potasium 259 mg
• Fosfor 70 mg
• zat besi 7 mg
• zink 0,16 mg
• B-karoten 6,78 mg
• Vitamin B1 0,06 mg
• Vitamin B2 0,05 mg
• Vitamin B3 0,8 mg
• Vitamin C 220 mg

Komponen Asam Amino

• Argine 406,6 mg
• Histidine 149,8 mg
• Isoleusine 299,6 mg
• Leusine 492,2 mg
• Lysine 342,4 mg
• Methionine 117,7 mg
• Phenylalanine 310,3 mg
• Threonine 117,7 mg
• Tryptophan 107 mg
• Valine 374,5 mg

NOTE :

• kalsium setara dengan kalsium dalam 4 gelas susu
• potassium setara dengan yang terkandung dalam 3 pisang
• protein setaradengan protein dalam 2 yoghurt

Berikut ini beberapa manfaat daun kelor yang dikonsumsi sebagai teh

1. Berat badan – Tren modern saat ini adalah agar tubuh tetap ramping dan langsing. Oleh karena itu, untuk menjadi langsing, seseorang dapat mencoba cara yang lebih sehat. Studi mencerminkan bahwa teh kelor sangat membantu untuk menangani masalah pencernaan. Efeknya merangsang metabolisme untuk lebih membantu tubuh membakar kalori dengan lebih cepat karena teh kelor juga diserap ke dalam usus.

2. Menyediakan energi – Secangkir teh daun kelor setiap pagi bisa menguatkan bagian tubuh untuk tetap pro aktif sepanjang sepanjang hari. Tubuh akan secara otomatis merasa baik dan berenergi dari sebelumnya.

3. Menyediakan nutrisi – Selain sebagai minuman bergizi untuk seluruh tubuh, teh daun kelor juga memiliki peran penting dalam memelihara otak dan mata. Gizi otak membantunya dalam mengambil keputusan yang tepat bahkan pada situasi sulit.

4. Membantu Pencernaan – Daun kelor mempromosikan pencernaan makanan yang merupakan bantuan yang tepat terhadap masalah perut.

5. Meningkatkan Fungsi Ekskresi – Seduhan teh daun kelorjuga membantu fungsi ginjal dan hati. Tubuh dianggap bugar dan sehat hanya jika fungsi pembuangan limbah berjalan normal.

6. Menyehatkan Rambut -Pertumbuhan rambut menjadi hidup, mengkilap, mengkilap dengan asupan nutrisi yang tepat. Nutrisi hadir dalam teh ini meningkatkan pertumbuhan rambut.

Teh daun kelor ini dapat disiapkan dengan mudah di rumah. Hanya perlu memetik daunnya sudah tua dari cabang-cabangnya. Daun hijau harus dikumpulkan bukan yang kuning, kemudian pilihlah daun segar terbaik dari kotorannya. Pengeringan di udara adalah langkah berikutnya, namun pengeringan dengan sinar matahari tidak dianjurkan karena mengurangi kekuatan nutrisi di dalamnya. Daun teh kelor yang kering kemudian ditumbuk dan dapat disimpan.

Manfaat Daun kelor Untuk Pencegahan Penyakit

Tanaman kelor sangat berguna di India dan tumbuh di daerah beriklim tropis di seluruh dunia. Menghasilkan daun yang tidak hanya bisa dijadikan teh tapi dapat dimakan mirip seperti manfaat bayam. Berbagai manfaat kesehatan yang dikaitkan dengan kelor ini, beberapa di antaranya telah terbukti melalui studi ilmiah yaitu:

7. Penyakit Jantung

Sebuah studi pada hewan laboratorium yang diterbitkan dalam edisi Februari 2009 dari “Journal of Medicinal Food” menemukan bahwa daun kelor mencegah kerusakan jantung dan memberikan manfaat antioksidan. Dalam studi tersebut, pemberian dosis 200 miligram per kilogram berat badan setiap hari selama 30 hari, menghasilkan tingkat lebih rendah dari lipid teroksidasi dan jaringan jantung dilindungi dari kerusakan struktural. Para peneliti menyimpulkan bahwa daun kelor dapat menawarkan manfaat yang signifikan untuk kesehatan jantung. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah bermanfaat mencakup manusia.  

8. Anti Kanker

Manfaat anti kanker pada ekstrak daun kelor ini, telah ditunjukkan dalam studi kultur jaringan sel kanker serviks manusia yang diterbitkan dalam edisi Juni 2011 jurnal “Food and Chemical Toxicology.” Ekstrak kelor mendukung kematian sel dini, mencegah pertumbuhan dan reproduksi sel-sel kanker. Peneliti terkemuka menyimpulkan bahwa daun kelor menunjukkan potensi sebagai pencegahan alami.

9. Anti Diabetes

Sifat anti diabetes dari daun kelor berasal dari tingginya seng yaitu mineral yang diperlukan untuk produksi insulin, menurut University of Wiconsin LaCrosse. Para peneliti menyimpulkan bahwa penyembuh menunjukkan kerja yang akurat tentang penyebab diabetes dan pendekatan dasar yang dibutuhkan untuk mengobati penyakit. Dalam studi hewan laboratorium yang diterbitkan dalam edisi Juni 2012 dari “Journal of Diabetes,” setiap 150 miligram per kilogram berat badan dari selama 21 hari, dapat diberikan manfaat anti diabetes yang signifikan.

10. Bantuan Arthritis

Daun kelor dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit beberapa bentuk arthritis, menurut sebuah studi yang muncul di edisi Februari 2011 dari “Journal of Chinese Integrative Medicine.” Dalam studi hewan laboratorium, ekstrak daun dan akan kelor mengurangi kepekaan terhadap rangsangan yang menyakitkan pada sendi rematik. Para peneliti juga mencatat bahwa kombinasi akar dan ekstrak daun memiliki “efek sinergis” untuk mengurangi rasa sakit.

Manfaat Daun Kelor Sebagai Farmakologis

• antimikroba,
• antijamur,
• antihipertensi,
• antihyperglikemik,
• antitumor,
• antikanker,
• anti-inplamasi
• ekstrak daun kelor dapat berfungsi sebagai antidiare (antidiarraheal activity) dengan dosis oral 300 mg/kg berat badan

Hal ini karena adanya kandungan diantaranya asam askorbat, flavonoid, phenolic, dan karatenoid.

Manfaat lain daun kelor dapat dijadikan sebagai teh dengan kandungan polifenol catechin, terutama epigallocatechin gallate (EGCG) yang berfungsi untuk :

• menghambat pertumbuhan sel kanker,
• membunuh sel kanker,
• efektif dalam menurunkan kadar kolesterol LDL, dan
• menghambat pembentukan bekuan darah abnormal yang menjadi penyebab utama serangan jantung dan stroke.

Hasil studi kandungan EGCG pada daun kelor menunjukkan bahwa kandungan EGCG dari 3g teh daun kelor yang dilarutkan dengan 200 ml air dengan suhu 90oC yaitu 114.37 mg.

Efek Samping Daun Kelor

Daun kelor memungkinkan aman ketika diminum dan digunakan dengan tepat. Daun, buah, dan biji-bijian mungkin aman bila dimakan sebagai makanan. Namun, penting untuk menghindari memakan akar. Bagian tanaman yang dapat mengandung zat beracun dapat menyebabkan kelumpuhan dan kematian. Tidak ada informasi yang cukup untuk mengetahui apakah daun kelor aman bila digunakan dalam jumlah obat.

Kelor kemungkinan tidak cocok untuk ibu hamil karena bahan kimia dalam akar, kulit kayu, dan bunganya dapat membuat kontrak rahim dan ini dapat menyebabkan keguguran. Tidak ada cukup informasi yang tersedia tentang keamanan dalam menggunakan bagian lain dari kelor selama kehamilan. Daun kelor terkadang juga digunakan untuk meningkatkan produksi ASI. Beberapa penelitian menunjukkan kemungkinan hal tersebut, namun balum ada informasi yang cukup untuk mengetahui apakah aman untuk bayi. Oleh karena itu, hal yang terbaik adalah untuk menghindari daun kelor saat sedang hamil atau menyusui.